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BamS Wellness Spezial - Yoga

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BamS Wellness Spezial - Yoga

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Kurzübersicht

Yoga Übungen bilden auf dieser DVD die Grundlage für ein sehr dynamisches, teilweise tänzerisches Fitnesskonzept, das den ganzen Körper anspricht. Die Kräftigung einzelner Muskelgruppen, Balance sowie  Stabilisierung stehen hier im Mittelpunkt.



Yoga Übungen bilden auf dieser DVD die Grundlage für ein sehr dynamisches, teilweise tänzerisches Fitnesskonzept, das den ganzen Körper anspricht. Die Kräftigung einzelner Muskelgruppen, Balance sowie  Stabilisierung stehen hier im Mittelpunkt.

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